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Sa 31.08. 09:30

Shibashi - Meditation in Bewegung

Datum: Samstag, 31.08.2019
Zeit: 09:30 - 13:00 Uhr
Rubrik: meditieren
Veranstalter: Wabern, Pfarrei St. Michael
Ort: Pfarreiheim St. Michael, Gossetstrasse 8, 3084 Wabern

Die Bewegungen entfalten sich aus einer meditativen Grundhaltung. Das achtsame Üben löst seelische und körperliche Anspannung und hilft so, Abgespaltenes wieder in den Lebensfluss zurückzuführen. Wir praktizieren Stilles Shibashi (Basisform) und Fliessendes Shibashi.
Beim Fliessenden Shibashi bewegen wir uns aus einer anderen Grunddynamik heraus durch die vertraute Form. Dies führt zu einer noch intensiveren Erfahrung von Fliessen und Leichtigkeit. Poesie sowie Impulse aus der westlichen und östlichen Mystik unterstützen das innere und äussere Unterwegssein

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