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Di 18.06. 18:00

Meditation im Laufen

Datum: Dienstag, 18.06.2019
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Rubrik: meditieren
Veranstalter: Köniz, Pfarrei St. Josef
Ort: Pfarreizentrum St. Josef, Stapfenstr. 25, 3098 Köniz

"Meditation im Laufen" führt ein in die Methode des stressfreien entspannten Joggens oder Walkens. Unterschiedliche Wahrnehmungsübungen helfen beim Ankommen im „Hier und Jetzt“.  Das Ziel jeden Abends ist es, mit unterschiedlichen Impulsen Körper, Geist und Seele zu stärken.

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